金梭島位于大理市海東鄉(xiāng)西南，洱海之中。金梭島是由石灰?guī)r構(gòu)成的島嶼，長(zhǎng)約2.5公里，總面積約74萬(wàn)平方米，呈長(zhǎng)錐形，宛如織布機(jī)上一只梭。

相傳古時(shí)天上一位善織彩錦的仙女，她將自己的金梭遺落洱海，金梭幻化為島，成為人間美景，故而得名“金梭島”。

乘船前往金梭島，一路海岸風(fēng)景引人入勝，微風(fēng)吹拂著洱海水面，濺起層層漣漪，遠(yuǎn)處群山與水的界限相連，藍(lán)天、白云、青山、綠水連成一片，賞心悅目，令人心曠神怡。

金梭島環(huán)境清幽秀麗，氣候溫和，四季常青，平均溫度二十度，十分適宜游玩、居住。南詔王曾在這里修筑避暑行宮舍利水城，紅墻黃瓦，蔚為壯觀，同時(shí)還建有望海樓、釣魚臺(tái)、御花園等，海灘上還備有雕龍畫鳳的花船供人泛舟游海。

金梭島北邊還有一個(gè)白族小漁村，在這里民俗淳樸、待客熱情周到，鮮花綠草簇?fù)碚遄?，在這里體驗(yàn)少數(shù)民族習(xí)俗、特色，看各種新奇的民族表演、嘗試農(nóng)家田園生活、也不失是一出旅游打卡的好去處。

沿海岸建有許多精致的客棧，白族特色精美雕飾的門頭、花果飄香的大院子，舒適安逸。住在海景房中，追逐日出日落，看金色陽(yáng)光灑在水面上，浪漫而又溫馨的時(shí)刻將是你一生都能無(wú)限回味的美好瞬間。

金梭島水產(chǎn)豐富，能品嘗各種特色美食，砂鍋魚、粉蒸魚銀魚炒雞蛋、菱角炒肉、海菜湯、南詔漁宴海八碗，色香味俱全。

金梭島“龍宮”溶洞、民族歌舞表演、三道茶等游玩項(xiàng)目一定不要錯(cuò)過(guò)，奇石怪峋的溶洞是自然賦予的奇特景觀，在這里還有金梭島特色歌舞表演，節(jié)目?jī)?nèi)容豐富多彩，。歌頌大理燦爛的白族文化，濃郁的民族風(fēng)情，獨(dú)具魅力的自然風(fēng)光，值得一看。